التخطي إلى المحتوى
أقراص فيتامين ب
أقراص فيتامين ب

أقراص فيتامين ب هي أقراص تحتوي على مجموعة فيتامينات ب وهي B1 ،B2 ،B3 ،B5 ،B6 ،B12 ،B9، وكلها لها أهمية كبيرة للجسم لأنها تساعد الجسم على أداء الوظائف الحيوية مثل إنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء حيث يساعد على التركيز والعمل على تقوية المناعة.

أقراص فيتامين ب

حيث أن لها فوائد عديدة للبشرة والشعر ، وفيتامين ب بجميع أنواعه يوجد في بعض الأطعمة مثل:

  • القمح
  • المكسرات
  • البقوليات
  • اللحوم
  • الكبد
  • اللبن
  • الزبادي
  • الأسماك
  • البيض
  • الخميرة
  • الفواكه
  • الدجاج
  • الخبز
  • السبانخ
  • الفاصوليا الخضراء
  • القرنبيط

وتعمل هذه الأقراص كمكمل غذائي لتزويد الجسم بالاحتياجات المطلوبة من فيتامين ب إن لم يكن الطعام فقط التي تكملها – هي مؤشرات لاستخدام حبوب فيتامين ب لتزويد الجسم بالطاقة والنشاط للمساعدة في زيادة التركيز وتقوية القدرة العقلية على حرق الدهون ، وزيادة نسبة الكوليسترول النافع في الجسم ، وبالتالي منع زيادة الوزن ، لترطيب البشرة ، الحماية فهو من الجفاف والتجاعيد ، ويجعلها أكثر نعومة وليونة. يساعد على نمو الشعر وتقويته ، ويعالج الأطراف المتقصفة وأضرار قشرة الرأس. يساعد على الإسراع في التئام الجروح. يستخدم لطرد السموم والوقاية من أمراض الكبد. ضعف الذاكرة والخرف وأمراض الزهايمر ويستخدم لمن لديهم عيون حساسة لتقليل الاحمرار والحكة ويستخدم في علاج ضعف الأعصاب ورجفان العين واليد.

حيث أن فيتامين ب 1 يغذي الجهاز العصبي ويساعد على تقوية الأعصاب ويمنع الالتهابات والحساسية والطفح الجلدي ، حيث يحتوي فيتامين ب 2 على مواد مضادة للالتهابات تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي والإمساك والإسهال ، وذلك لاحتواء فيتامين ب 3 على الكربوهيدرات التي تعمل على تحسين التمثيل الغذائي ، وتعالج الضعف العام وانسداد الشهية والنحافة وتقوية جهاز المناعة ، كما يعمل فيتامين ب 6. كمضاد للأكسدة وهذا يساعد على حماية الخلايا

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *